Ahoj, jmenuji se Nicola a sport je součástí mého života už od útlého věku. Začínala jsem s plaváním, pokračovala gymnastikou a postupně jsem se dostala až k vodnímu slalomu. Dnes se zaměřuji na všestranný rozvoj, ale nejvíce času trávím v posilovně, kde se soustředím na sílu a funkční pohyb.
S rostoucími zkušenostmi jsem si začala uvědomovat, jak velký význam má pravidelný pohyb a silový trénink pro každodenní život. Můj cíl je nejen zlepšovat vlastní výkony, ale i inspirovat a motivovat ostatní k tomu, aby si vytvořili zdravé návyky a začali se o své tělo a zdraví více starat. Věřím, že každý může najít aktivitu, která mu bude vyhovovat, a že pohyb je klíčem k dlouhodobé pohodě a kvalitnímu životu.